Con este curso lograrás:
- Desarrollar habilidades para reconocer y manejar el estrés, principal limitante a la hora de ser creativos.
- Incorporar una práctica que involucra al cuerpo y la capacidad de concentrar los sentidos: reconocer la importancia de un sistema nervioso sano y cómo este facilita la toma de decisiones y la creatividad.
- Comprender que el camino de la creatividad, empieza por el cuerpo y la conexión con el mismo.
- Entrenarte en la auto consciencia (metacognición) para reconocer patrones de pensamientos no creativos que llevan al sobre estrés.
- Recuperar una actitud lúdica, que es la de la mente original o de principiante, la cual desde esa posición flexible facilita el aprendizaje y la posibilidad de elegir opciones diversas.
